Большинство людей не откажут себе в удовольствие понежиться под горячими лучами солнца и получить роскошный загар. Некоторые ради этого, даже ходят в солярий. Однако, для всех ли это безопасно? Особое беспокойство возникает у людей с родинками. В таком случае давайте разберемся, можно ли с родинками ходить в солярий или загорать под солнцем.
Содержание
Что нужно знать о загаре с родинками
В целом наличие множественных родинок на теле не является противопоказанием к загару на солнце или в солярии. Потенциальная опасность появляется лишь в том случае, если злоупотреблять ультрафиолетовыми лучами. Солнечные ванны также могут быть вредны при наличии родинок с отягощающим фактором, когда есть предрасположенность к онкологии.
Главное правило безопасного загара — умеренность.
Чтобы понять, можно ли загорать на солнце или посещать солярий, достаточно оценить состояние образований на коже и проконсультироваться с врачом. Если они представляют собой доброкачественное скопление пигментных клеток, можно спокойно отправляться на пляж или в солярий.
В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом! Именно он, оценив состояние кожи, скажет — можно ли загорать, в каком количестве принимать солнечные ванны.
А с какими родинками нельзя загорать на солнце и в солярии? Если же на теле встречаются меланоцитарные невусы или диспластические образования, которые схожи с родинками, тогда при избыточном влиянии ультрафиолета они могут трансформироваться в меланому, то есть рак кожи.
Если специалист рекомендует не загорать, то следует его послушать и максимально ограничить кожу от контакта с солнцем. Если особых поводов для беспокойства не замечено, то просто следует соблюдать определенные правила. Об этом ниже.
Загар на солнце с родинками
Регулярное пребывание на солнце положительно влияет на состояние кожи и на здоровье человека. Но можно ли загорать с родинками на солнце, безопасно ли это? При соблюдении правил безопасного загара, он не приносит вреда даже при наличии большого скопления родинок.
Но присутствие факторов риска и злоупотребление солнечными лучами может привести к ожогам, которые нарушают защитную пленку, тем самым снижая клеточный иммунитет. Это грозит переходом доброкачественного образования в злокачественный рак.
Если же во время загара на солнце защищать кожу правильным солнцезащитным кремом, риск малигнизации значительно уменьшается. Можно без боязни принимать солнечные ванны, когда на теле имеются небольшие родинки до 50 штук, как заявляют онкологи. Посчитать их не так просто, но оценить примерное количество легко, посмотрев в зеркало.
Если на ограниченных участках кожи есть большое скопление, и они расположены по всему телу, тогда следует проявить осторожность во время пребывания на солнце.
Важно! В группу риска также входят светловолосые люди с большим количеством веснушек. В таком случае есть вероятность ожога кожи с неприятными последствиями.
Солярий при родинках
С солнцем все понятно, а можно ли загорать в солярии с родинками на теле? Можно ли безопасно получить бронзовый оттенок кожи под искусственными лучами?
В отличие от пребывания на солнце, в солярии строго контролируется дозировка лучей и спектр волн, что делает искусственный загар более безопасным. Из этого можно сделать вывод, что посещение солярия при наличии родинок допустимо и при соблюдении правил загара.
Как безопасно загорать в солярии с родинками? Для этого существуют ряд правил:
- Перед солярием наносите на кожу солнцезащитный крем с высоким фактором защиты.
- Следует исключить его посещение при наличии ран на коже.
- С осторожностью следует загорать в случае шелушения кожи и при наличии ожогов.
- Когда родинки выглядят нормально, можно посещать солярий, следуя стандартным ограничениям дозировки лучей и времени пребывания.
- Загорайте с интервалами в несколько дней.
- Нельзя загорать более одного раза в сутки.
Отсюда следует, что можно загорать в солярии с родинками, но только при соблюдении мер предосторожности.
Обратите внимание! Известно, что под действием ультрафиолетовых лучей доброкачественные образования на коже могут увеличиваться, в том числе и количественно.
Какой загар безопасен
Когда имеется большое количество родинок, не нужно полностью прятаться от солнца. Безопасно загорать утром и до обеда, а также вечером. Длительность пребывания на солнце должна также контролироваться, необходимо делать перерыв и укрываться под тень каждые полчаса, максимум час.
Если речь идет о солярии, лучше выбирать минимальную дозировку ультрафиолета и среднее время пребывания в нем.
Вред ультрафиолета при родинках
Избыточное влияние природного и искусственного ультрафиолета при родинках приводит к их увеличению и уплотнению. Неконтролируемое пребывание на солнце может привести к наиболее опасному последствию – меланоме.
В умеренном количестве лучи вырабатывают меланин для защиты кожи от ожогов, но как только дозировка ультрафиолета превышает безопасную, они становятся факторами появления онкологических заболеваний.
Людям со светлой кожей (при нарушении выработки пигмента) рекомендуется и вовсе отказаться от солярия и ограничить время пребывания на солнце. Недостаточная выработка меланина в таком случае чаще приводит к покраснению и ожогам, нежели к равномерному загару. Но это не значит, что люди со светлой кожей не имеют возможности понежиться на солнце. Достаточно понимать риск и ответственно отнестись к защитным средствам.
Факторы риска:
- светлая кожа;
- поврежденные родинки;
- предрасположенность к онкологии;
- отказ от применения солнцезащитных средств.
Солярий потенциально опасен при родинках в таких случаях:
- увеличение образований на коже, неравномерная окраска и форма родинки;
- воспаление кожи и появление красного ободка вокруг родинки;
- появление трещин на образовании;
- слияние нескольких родинок, изменение их консистенции;
- родинка после загара начала кровоточить.
Важно! При таких изменениях следует строго ограничить пребывание на солнце и обратиться к врачу для обследования.
Защита при загаре на солнце и в солярии
Вы ознакомились с общей информацией про нюансы, особенности и факторы риска. Теперь переходим к главному и важному: как безопасно загорать с родинками на теле? Безопасность должна быть превыше всего, и какую бы цель мы ни преследовали, здоровье должно быть на первом месте.
Поэтому следует соблюдать рекомендации для безопасного загара:
- Нужно всегда наносить на кожу солнцезащитный крем! Он подбирается индивидуально, зависимо от состояния кожи, индекса ультрафиолета в определенном регионе и возраста. Они бывают разной степени защиты с SPF от 2 до 50, и чем выше значение, тем больше крем защищает кожу.
- Необходимо строго соблюдать режим: загорать на солнце исключительно с 10:00 до 16:00. В это время излучение самое вредное и агрессивное. Не стоит подвергать себя опасности.
- Независимо — естественные лучи или солярий, загорать необходимо постепенно, часто делать перерывы. Не стоит гнаться за выраженным, насыщенным и быстрым загаром в ущерб здоровью.
Только правильный загар при наличии родинок, поможет получить красивый оттенок, безопасный для здоровья и кожи.
Запомните, безопасность превыше всего. При малейших сомнениях или вопросах, обращайтесь к врачу.
Вот мы и получили ответы на важные вопросы — как защитить родинки в солярии и на солнце, безопасно ли загорать с ними. Но чтобы максимально себя обезопасить, лучше проконсультироваться у косметолога или дерматолога, который и подберет правильные средства защиты.
