Загар при варикозе ног

0
1194

Многих пациентов, которые страдают варикозным расширением вен, в последнее время волнует один и тот же вопрос: «Можно ли загорать при варикозе ног или нет?». Ниже будет представлена информация о том, как правильно загорать на солнце и как правильно загорать при данном заболевании в солярии.

Виды заболевания

Заболевание бывает нескольких стадий:

  1. Первая стадия — появляются косметические дефекты в виде венозного рисунка.
  2. Вторая стадия — вместе с визуальным дефектом человек может испытывать дискомфорт (например, отеки ног, чувство тяжести в конечностях, болезненные ощущения).
  3. Третья стадия — более выраженные неприятные и болезненные ощущения, судороги, возможно даже онемение и уменьшение чувствительно конечностей. Возможны высыпание на коже.
  4. Четвертая стадия — самые серьезные и страшные последствия, которые проявляются в виде трофических язв, заболевание становится хроническим. Зачастую возникает тромбофлебит.

Данное заболевание может быть нескольких видов:

  • Ретикулярное расширение вен – наименее опасная и выраженная патология ног, которая сопровождается появлением сосудистых звёздочек и сеточек. Симптомы болезни проявляют себя в косметических дефектах ног и отёках. Но даже при такой легкой форме нужно обратиться к специалисту и выбрать лечение и профилактические мероприятия.
  • Варикозное расширение вен – нарушение кровотока впоследствии истончения и эластичности венозных стенок. Основными факторами венозного расширения являются застои крови в нижних конечностях при малоподвижном образе жизни. На первой стадии заболевания начинают появляться сосудистые «звёздочки» и сеточки. Затем, вены становятся плотнее; на третьей стадии вены становятся более крупные и постепенно начинают выпирать;
  • Внутреннее расширение вен – самый опасный вид заболевания ног. Чаще всего заболевание передаётся по наследству либо возникает при сбоях в иммунной и эндокринной системе. Плюс только в том, что заболевание легко поддаётся лечению.

Такой недуг может долгое время протекать бессимптомно, но рекомендуется обратить внимание на отёчность ног после длительной ходьбы. В конце рабочего дня ноги часто болят и отекают; ощущается тяжесть, судороги по ночам, пигментация, а также появляется дерматит на ногах.

Не запускайте варикоз! Эта болезнь коварна и опасна! 

Одними из причин венозного заболевания является ношение обуви на каблуке, малоподвижный образ жизни, курение и неправильное питание.

Интересное и полезное видео о том, как вылечить варикоз вен в домашних условиях.

Возможно, Вам будет интересно прочитать эту статью:  Как правильно загорать на солнце

Загар при варикозе: вся правда 

Можно ли загорать на солнце при варикозе ног? Однозначно ответить нельзя. Все зависит от степени заболевания. На 2, 3 и 4 стадии нужно отграничить себя от пребывания на солнце и уделить больше времени лечению недуга.

врачи советуют отказаться от загара при таком заболевании!

При первой стадии рекомендуется купаться и немного загорать при варикозе, так как это только поможет укрепить вены и сосуды, но всё должно быть в меру. Но купаться и заниматься физической активностью (например, пляжный волейбол) нужно больше, нежели лежать под солнцем.

На пляже необходимо достаточное количество времени уделять водным процедурам и активному отдыху!

Но перед тем как отправиться загорать нужно обратиться к врачу для консультации, обследования. И поинтересоваться у него насчет солнечных ванн. Если врач разрешит, то нужно загорать, соблюдая все правила безопасного загара!

Загорать при варикозе ног можно только с разрешения врача! 

Можно ли ходить в солярий при варикозе ног? При второй, третьей и четвертой стадии посещать солярий при варикозе нельзя.

Нельзя загорать в солярии при варикозе.

Во время первой стадии только в редких случаях можно позволить себе сходить в солярий. Но посещать солярий можно только с разрешения врача. Не стоит рисковать здоровьем, лучше все силы потратить на лечение, а не на приобретение загара в солярии при варикозе ног.

Вред загара при варикозе 

Почему нельзя загорать при варикозе? Высокая температура окружающей среды, вредные привычки, регулярные стрессы и эндокринные нарушения способствуют ухудшению состояния вен на ногах.

А если долгое время загорать на солнце и ходить в солярий при варикозе, это может привести к ряду неприятных последствий и ускорить развитие венозного заболевания:

  • Обезвоживание;
  • Перегревание тела выше допустимого уровня;
  • Ухудшение венозного оттока нижних конечностей;
  • Воспаление вен на ногах;
  • Опаснейшее последствие — образование тромбов на нижних конечностях;
  • Также опасный результат при заболевании — трофическая язва.

Такое последствия очень опасны при данной патологии! Поэтому следует бережно относиться к своему организму, чтобы предотвратить вредное воздействие ультрафиолетовых лучей.

При выступах вен рекомендуется загорать в солярии и на солнце с большой осторожностью!

Многие женщины заблуждаются, думая, что загар поможет сделать внешние признаки заболевания менее выраженными. Дело в том, что загар может сделать сосудистые «звёздочки» и капиллярные сеточки менее видимыми, но после того как он сойдёт, можно убедиться в том, что они никуда не исчезли!

Венозные сеточки и «звёздочки» после длительного пребывания на солнце могут стать еще больше!

Многие специалисты (флебологи) запрещают загорать на солнце и в солярии всем тем, кто страдает венозным заболеванием третьей и четвертой стадии.

Перед тем как отправиться загорать при варикозе на солнце или в солярий , нужно спросить разрешения врача! 

Противопоказания к загару при заболевании 

Нельзя злоупотреблять походами в солярий при варикозе и ряду сопутствующих болезней:

  • Анемия;
  • Туберкулёз, пневмония и бронхиальная астма;
  • Атеросклероз;
  • Приступы эпилепсии;
  • Психические расстройства: ликантропия, параноидный синдром, психоз и шизофрения;
  • Гипертония (первой и второй степени).
Возможно, Вам будет интересно прочитать эту статью:  Загар и родинки: можно ли принимать солнечные ванны

Как безопасно загорать? 

Перед тем как начать активно загорать при варикозе нужно обратиться к врачу и проконсультироваться у него. Если он разрешит загорать, все равно нужно проявлять осторожность и принимать солнечные ванны осторожно.

Безопасный загар на солнце

  • Пациентам с варикозным заболеванием нижних конечностей первой стадии (ретикулярное расширение вен) рекомендуется загорать на солнце с девяти часов утра до одиннадцати часов дня, и после пяти часов вечера.
  • Если же заболевание перешло в более тяжёлую стадию (варикозное расширение вен), необходимо оставаться в тени либо заниматься водными процедурами (плавание, обливание прохладной водой), потому что долгое времяпровождение на солнце может послужить появлению трофической язвы.
  • Во время пребывания на солнце нужно пить больше чистой и прохладной воды.
  • При варикозе нельзя загорать долго. И, вообще, не следует находиться на пляже более часа. А лежать под солнцем можно не более 10 минут (а лучше, вообще, не лежать, а плавать).

Загорать при варикозе ног следует с большой осторожностью! 

Правила приёма солярия при варикозе

Загорать в солярии при варикозе нижних конечностей можно только соблюдая правила:

  1. Продолжительность загара не должна превышать 5 минут;
  2. Загорать при такой патологии можно один раз в неделю (а лучше, вообще, не ходить в солярий);
  3. Рекомендуется ходить в горизонтальный, а не вертикальный солярий. Перед тем как ложиться загорать, необходимо подложить под ноги валик;
  4. Перед походом в солярий использовать специальные средства защиты от ультрафиолетовых лучей (необходимо выбирать средства с высокой степенью защиты!);
  5. Не следует допускать жажду, так как это может способствовать загустению крови. Чаще пейте чистую и вкусную воду;
  6. После каждого сеанса нужно взять за правило – ополаскивать ноги прохладной водой;
  7. При хороших обстоятельствах желательно полежать около пяти минут, подняв ноги вверх;
  8. После всех описанных процедур намазать ноги специальным гелем, мазью или кремом при варикозном расширении вен.

Соблюдайте все правила безопасного загара и занимайтесь лечением! 

Таким образом, перед тем как идти загорать на солнце или в солярий, рекомендуется в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом (флебологом). Но в любом случае, даже если флеболог дал добро на загар, не стоит злоупотреблять визитами в солярий и солнечными ваннами. И нельзя игнорировать защитные кремы, гели, мази, которые обеспечивают защиту от ультрафиолетовых лучей.

И не забывайте, что можно находиться на пляже, но быть в тени или купаться, заниматься полезной аквааэробикой, вместо лежания и загорания.